No es momento de flaquear

Con todo lo que has sufrido durante el año, para perder esa barriga cervecera y cambiarla por un six-pack, este no es el momento de dejar por la borda todos esos esfuerzos, aprieta un poco mas y hazte una buena sesión de golpes al saco, es un ejercicio de cardio estupendo, que ayuda a terminar de definir esos músculos. Esta semana el #whattowear se pone los guantes y un estilo muy sport.  A por el verano espartanos!! un abrazo Luis.


 

 

With all that you have suffered during the year, to lose that beer belly and replace it with a six-pack, this is not the time to stop overboard all these efforts, squeeze a little more and become a good session of punches sack it is a great cardio exercise, which helps to finish defining those muscles. This week #whattowear gloves and a style sport gets. To the summer spartans !!  a hug Luis. 

Tobillos fuera!

Es que parece ser que lo que llego como una idea para resaltar el calzado, se quedó para no retirarse. Así doblarse los bajos del pantalón para tener los "tobillos fuera", ha sido de esas ideas de la pasarela, que salieron a la calle para quedarse. Aprovechando la llegada del buen clima, el #WhatToWear de la semana, se relaja y se pone primaveral.

Comenzamos con una camisa de cuello mao, en azul, con pequeños cuadros y discretos puntos en rojo a contraste. Perfecta para estas tardes en las terrazas. Remanga los puños, para un toque mas casual.

La pieza principal; el pantalon cargo, en azul oscuro. Tiene multi-bolsillos, que aporta un aire muy masculino. De corte regular y ajuste en tobillos. 

El calzado blanco es un "must have". Estos son de malla textil, lo que los hace muy transpirables, la suela es de goma y contrasuela ayuda a que sea un calzado cómodo. Acompáñalos con pikis en blanco. Es un conjunto al que le sacaras mucho provecho!.

El reloj es un complemente necesario, este sigue en una linea muy relajada, con correa de textil azul. En la misma muñeca, una pulsera de cordones, con cierre de metal y aplique de cuero, un accesorio muy de verano.

De accesorios; la funda del móvil puede ser intercambiable, prueba esta de aire deportivo, fabricada en plástico rígido. Un tarjetero es lo mas practico del mundo, integra uno a tu equipamiento como este, esta fabricado en cuero 100%, en color negro. Unas gafas es otro imprescindible de la temporada, estas tienen la montura negra y los cristales parecen pegados a ella. Cerramos con un anillo de metal pulido y logo en el centro.

Listo para sacar los tobillos al sol? Luis.

 

It is that it seems that what came as an idea to highlight the footwear, stayed to not retire. So pants bend low to have the "ankles out" has been of those ideas from the catwalk, which took to the streets to stay. Taking advantage of the arrival of good weather, #WhatToWear week, relax and put spring.

We started with a collarless shirt, in blue, with small tables and discrete points in red contrast. Perfect for these evenings on the terraces. Rolls up his fists for a more casual touch.

The main part; the cargo pants, dark blue. It has multi-pockets, which provides a very masculine air. Regular cut and fit ankle.

White shoe is a "must have". These are textile mesh, which makes them very breathable rubber sole is contrasuela and helps make it a comfortable shoe. Accompany with pikis blank. It is a group that will greatly benefit you sucrase !.

The clock is a necessary complement, this is still a very relaxed line with blue textile strap. In the same wrist bracelet cords with metal closure and apply leather, very summer accessory.

Accessories; Mobile sleeve can be interchangeable, try this sport air, made of rigid plastic. A card holder is the most practical world, integrates one to your equipment like this, I is made of 100% leather in black color. Glasses is another essential of the season, these are the black-rimmed glasses and seem stuck to it. We close with polished metal ring and logo in the center.

Ready to take ankles in the sun? Luis.

Smart-casual

He perdido a mi peluquero y como el resultado no ha sido del todo bueno, una gorra es una buena compañera para estos momentos de desgracia. La realidad es que es un accesorio que me gusta mucho y cualquier pretexto es bueno para sacarlo de paseo. 

Hay una version de estilo en el que yo me encuentro muy cómodo, seguro que los has notado en otros looks, mezclar piezas mas formales con otras muy relajadas. Me permite estar cómodo para muchas situaciones sin sentirme demasiado arreglado, pero sin estar en ropa de andar por casa. Luis.

 

Gorra / Cap ... Top-Man

Sudadera / Sweatshirt ... Jack&Jones 

Pantalones / Pants ... Zara

Bambas / Snekers ... Nike

Reloj / Watch ... Montescano

Anillo / Ring ... Calvin Klein

Brazalete Cartier / Cartier Bracelete ... Acero México

 

I lost my hairdresser and as a result has not been "very good", a cap is a good companion for this time of misfortune. The reality is that it is an accessory that I really like and any excuse for wear it is good to walk out.

There is a version of style that I feel very comfortable, I'm sure you noticed in other looks, mixing more formal pieces with other very relaxed. It allows me to be comfortable in many situations without feeling over dressed, but not in home-wear clothes. Luis.

The Sport-Man

Ya seas un adicto de la sala de musculación o si eres de los que prefiere salir a hacer jogging en algún parque, la ropa deportiva cada vez nos da mas opciones, para acaparar las miradas aun estando sudados y agitados. Alguien me decía hace poco, un tío se ve bien en traje de chaqueta y haciendo deporte, así que para aprovechar este momento de "atracción", el #WhatToWear de esta semana se pone deportivo para vestir a cualquier Sport-Man.

La pieza principal, unos leggings deportivos, mezclan tejido de compresión, mas un suave  interior cepillado y paneles de transpiración. Perfectas para entrenar en exteriores o interiores sin perder confort ni temperatura. Tienen bandas reflejantes y ajuste en cintura. Debajo, unos undies de pernera alta y cintura elástica para mayor comodidad. 

Para la parte superior del cuerpo, una camiseta de mangas cortas, que te permita un gran rango de movimientos, de tejido elástico, favorece la transpiración el secado rápido y tiene cuello en "V". Encima un chaleco deportivo, fabricado en poliéster y de cremallera frontal, tiene capucha. Es el estilo perfecto para los que practican boxeo. 

Como prenda exterior, una sudadera también de capucha en un vibrante color, para que seas fácilmente visto en exteriores. Perfecta para mantener tus pulsaciones aceleradas en exteriores o para protegerte al salir del gimnasio. Tiene multiples bolsillos y ajuste en puños.

El calzado, viene en corte textil con suela de caucho, perfecta para todo tipo de caminos. La suela, uno de los detalles mas cuidados en esta marca, aporta muy buena adherencia al suelo y amortiguación para cuidar las articulaciones. Cierre por cordones y con una gama de colores muy actuales.

Los accesorios, pensando en tus entrenamientos, guantes de piel y tela técnica, con esponja para proteger el interior de las manos, ajuste por velcro en las muñecas. Agrega un reloj deportivo para conseguir mejores entrenamientos, este viene con correa de poliuretano, resistente al agua y al sudor. La caja es de policarbonato y tiene visualización digital.  

Para llevar una muda de ropa, toalla y artículos de baño, la bolsa de deporte es un recuerdo al estilo retro de los 70´s, en una nueva version mas sofisticada, fabricada en cuero sintético perforado. Cuenta com multiples bolsillos para tener todo organizado y a mano.

Ponte en forma sin perder el estilo y conviértete en el Sport-Man de tu grupo de colegas! Luis.







 

Whether you're addicted to the weight room or if you are someone who prefers to go jogging in a park, sportswear increasingly gives us more options to grab the eye even when sweaty and agitated. Someone told me recently, a guy looks good in suit and playing sports, so take this time to "pull" the #WhatToWear this week puts sport for dressing up any Sport-Man.

The centerpiece, a sports leggings, mixed tissue compression, plus a soft brushed inner panels and perspiration. Perfect to train outdoors or indoors without losing comfort or temperature. They have reflective bands and waist adjustment. Below, some undies high leg and elastic waist for comfort.

For the upper body, a T-shirt with short sleeves, which will allow a large range of motion, elastic tissue, it promotes perspiration fast drying and has neck "V". Over a sports jacket, made of polyester and front zipper, it has hood. It is perfect for those who practice boxing style.

As outerwear, hooded sweatshirt also a vibrant color, so you can be easily seen outdoors. Perfect for keeping your accelerated outdoors or to protect the presses out of the gym. It has multiple pockets and trim in cuffs.

Footwear, textile cutting comes in rubber sole, perfect for all types of roads. The sole, single detail more care this brand, provides very good tread and cushioning for joint care. Closure laces and a range of contemporary colors.

Accessories, thinking about your workouts, leather gloves and technical fabric with sponge to protect the inside of your hands, velcro adjustment at wrists. Make a sports watch for better training, it comes with polyurethane strap, waterproof and sweat. The box is made of polycarbonate and has digital display.

To bring a change of clothes, towel and toiletries, the sports bag is a throwback to the retro style of the 70's, a new more sophisticated version, made of perforated leatherette. Com has multiple pockets to keep everything organized and close at hand.

Get in shape without losing the style and become the Sport-Man of your group of colleagues! Luis.

Un "Lazy sunday"

Secreto de confesión; hay días que en lo ultimo en lo que pienso es en una chaqueta americana y mi objetivo de la tarde se vuelve, ver todas las películas que mis ojos puedan resistir. Me encanta salir, pero hay momentos en los que el sofá y la buena compañía imperan sobre cualquier otro plan, de esos días donde el modo se vuelve mas bien "lazy".

Estando en México, he visto que esta muy de moda los "sport pants", (jogging) y no me quería quedar sin mostrar los míos, que m van a acompañar para esta tarde de cine en casa.

Sport pants / sweatpants ... Pull&Bear

Camiseta / T-shirt ... Benetton

Chaleco / vest ... Zara

Bambas / sneaker ... Nike

Secret confession; there are days in the latest in what I think is an American jacket and my goal of the afternoon come back, see all the movies that my eyes can resist. I love to go, but there are times when the couch and good company prevail over any other plan, of those days where the mode becomes rather "lazy".

While in Mexico, I saw that this highly fashionable "sport pants" and would not be me without showing mine, which m will accompany this afternoon for home theater.

Que el frío no te pare!!

Hemos entrenado muy fuerte, para prepararnos para el verano y hemos sido fuertes para volver a a la rutina tras las vacaciones, este no es el momento de tirar la toalla. Así que para que el frío no te pare, aquí este el #WahtTowear de la semana.

Mi pieza favorita, las mallas de entrenamiento, que no tienen que ser en riguroso negro, se el protagonista de todas las pistas con estas medias en print "military game royal", con cintas reflejantes y bolsillos de seguridad. Son de compresión transpirable por los que permiten movimientos cómodos sin limitaciones. 

La pieza central, las deportivas en azul eléctrico, con suela de goma que amortigua los impactos y ayuda a rebotar, son perfectas para el entrenamiento en sala y para entrenamientos en carrera cortas. Se ajustan con cordones.

En el tren superior, camiseta sin mangas para mantener la temperatura bajo control. Brinda la transpiración mas cómoda con secado muy rápido. Al no tener mangas, hay total libertad de movimiento. Al estar en el exterior, sudadera en color negro, con cierre de cremallera. 

Un bolsa de asas a la espalda,fue algo que vi mucho este verano en la playa, pero creo que podemos seguir utilizándolo para tener objetos mas grandes a mano, sin utilizar demasiado espacio.

De accesorios; banda para el brazo, si eres de los que no puede entrenar sin tu propia música, este es mas que indispensable en tu día a día. Fabricado en neopreno y poliuretano. Un set de running con guantes y corro, te mantendrá cálido si el exterior es demasiado frío, así evitamos maltratar la piel y perder temperatura. Cerramos con un sport watch, con gps incluido, que te ayuda a mantener el control de tus carreras y distancia  con un estilo muy deportivo. 

Así que no vale perder la constancia y a entrenar se ha dicho, Luis.







 

We have been trained very hard to prepare us for the summer and have been strong to return to surrender after the holidays, this is not the time to throw in the towel. So for the cold will not stop you,  here is the #WahtTowear for this week.

My favorite piece, training tights, which don´t to be in strict black, is the protagonist of all tracks with these tights in "military royal game", with reflective lines and security pockets. They are breathable compression by allowing comfortable movements without limitations.

The centerpiece, electric blue sneakers, with rubber sole that absorbs shocks and helps bounce, are perfect for the fitness and training in short career. It comes whit fit lace.

In the upper body part, sleeveless T-shirt to keep the temperature under control. It provides confortable sweating with very fast drying. Sleeveless cut brings total freedom of movement. Being on the outside, sweatshirt in black, with zipper.

A tote bag on the back, was something I saw a lot this summer on the beach, but I think we can continue using it to get bigger objects by hand, without using too much space.

Accessories; armband, if you are someone who can´t train without your own music, this is more than necessary in your day a day, it´s made in neoprene and polyurethane. A set of running gloves and run cap, will keep you warm if the outside is too cold, so we avoid stripping the skin and lose temperature. We close with a sports watch with GPS included, which helps you to keep control of your career and distance with a sporty style.

So, not worth losing constancy and let´s go to train!! Luis.

 

 

 

Salió mi bomber de paseo

Me fascina la textura que aporta la piedra, tiene tantas variedades, cada una cuenta una historia, cada una a sido parte de un proceso, nos cuenta de donde viene y su apariencia es consecuencia de muchos años, tal vez cientos. La canción decía, "las piedras, rodando se encuentran" y es muy probable que sea verdad y que algún día como piedras, con historia y después de tanto tiempo, con otras piedras nos volvamos a encontrar.

Estamos entrando al otoño y ha sido la escusa perfecta para sacar mi “bomber”, una pieza que seguirá muy fuerte este año, esta la tengo desde el año pasado. Aunque haya quien piense que un sillón de la casa de la abuela tuvo que morir, para dar vida a mi chaqueta, es una compañera perfecto en este cambio de temporadas. Luis.

Chaqueta Bomber / Bomber jaquet … Zara #pastcollection

Vaqueros / Jeans … BSK

Sudadera / Sweter … David Beckam para H&M #pastcollection

Bambas / Sneakers … Nike

Colgante / Neclkes … Svarowzky

Reloj / Watch … Montescano

Anillo / Ring … CK jewerly

I love the texture that gives the stone, has many varieties, each one tells a story, each in been part of a process, tells where it comes from and its appearance is the result of many years, perhaps hundreds. The song says, "the stones, rolling they find" and is very likely to be true, and someday as stones, history and after all this time, with other stones we meet again.

We are entering the fall and it was the perfect excuse to take out my "bomber", a piece that will continue very strong this year, I had this since last year. Even when someone may think that a Grandma couch had to die, to give life to my jacket, it is a perfect partner in this change of seasons. Luis.

Paseando por el muelle de Málaga

Sin espacio a duda, Málaga se ha convertido en una de mis ciudades favoritas, tiene una fácil mezcla entre la afabilidad de las ciudades y pueblos del sur de España, pero con un aire cosmopolita. Que ademas une playa, buena comida y muchos sitios para pasarlo bien.

Para disfrutar de este paseo por el "Muelle uno", una de mis compras preferidas. Un saludo, Luis.

Camiseta / T-Shirt ... Sandro

Vaqueros skinny / Jeans ... BSK

Deportivas / Sneakers ... Nike

Gafas de sol / Sunglasses ... Ray-Ban 

Whit out a doubt, Málaga has become one of my favorite cities, have an easy mixture of the affability for cities and villages in  the southern of Spain, but with a cosmopolitan air. It also binds beach, good food and is plenty of places to have fun.

To enjoy this walk on the "pier one", of my favorite purchases. Best regards, Luis

 

Square in spring

Hoy es uno de esos días, donde me apetece ir a cortarme el pelo, tomar un cafe y dar una vuelta por las tiendas, pero en el itinerario de hoy, ninguna de esas cosas se contempla. A los afortunados que podáis tomaros el día libre, os dejo el look de la semana.

Soy muy fan de los pantalones de cuadros y este me ha parecido fenomenal, es de corte slim y cierre oculto.
La sudadera es un "must to" de la temporada, tambien en gris, tiene un bolsillo en el pecho y esta fabricada en algodón.

Para disfrutar de la comodidad en cada paso, unas deportivas de una de mis marcas favoritas.

De accesorios; sombrero por os pilla el sol, gafas para completar el look incognito , ambos en color negro, seran ideales para integrarlos en otros looks. Y un colgante de cuello con placa, al mas puro estilo U.S. ARMY.

Que os parece el look de la semana? podeis comentar y compartir. Que tengais una excelente semana. Luis

 







Today is one of those days, where I feel with the mood for going to cut my hair, have a coffee and walk around the shops but in the itinerary of today, none of those things is envisaged. For the lucky ones, that can assail the day, I leave the look of the week.

I´m square print trousers fan, and I found this really cool, it's slim cut and hidden closure.
The sweatshirt is a "must to" this season, also in gray, has a pocket on the chest and is made of cotton.

To enjoy the comfort in every step, a sporting one of my favorite brands .

Accessories; I cop hat and sunglasses to complete the uknow look, both in black color, will be ideal for integration into other looks. And a pendant neck plate, as is typical U.S. ARMY style.

What do you think about the look of the week? you can comment and share. hope you have a great week. Luis

Orange crossfit

Se que todos vosotros, sois unos campeones y estáis super preparados para recibir el verano, y como se que muchos de vosotros os habéis apuntado al crossfit, hoy os dejo un look para ir a vuestros entrenamientos sin perder el toque de estilo que nos caracteriza.

Pensando en lo duros que son los entrenamientos y lo que se suda en ellos, el look esta pensado para estar cómodo y poder ejecutar todos los movimientos necesarios para llenar esos músculos de energía.

Comenzamos con los pies, las zapatillas deportivas de esta disciplina, requieren agarre, pero ser ligueras y proteger la punta del pie y el talon de impactos, os dejo unas en negro y contraste naranja, que mezcla cordones y cinta ajustable.

Los "shorts", esta fabricados en sintético, fácil de secar y que es transitable, de corte suelto, permite movimientos y comodidad, con cintura ajustable de elástico. Las medias o mallas, son la opción para los que no quieren llevar pantalones cortos, brindan aun mayor movilidad al estar ceñidas al cuerpo. También es posible combinar ambos.

Para conservar una total movilidad, la camiseta es ajustada al cuerpo, con un diseño inteligente que permite al cuerpo transpirar sin perder comodidad. En color gris mantiene el contraste con el naranja neon de las demás piezas.

De accesorios; una bolsa de deporte, también en gris, para llevar todo lo necesario para el entrenamiento. Reloj de pulsera, en naranja neon, para controlar tiempos con su función cronometro. Para terminar; parte del estilo es una impecable higiene, os dejo un gel de ducha, para consentir la piel con su aroma a cedro y ámbar.

Que os parece? estais listos para entrenar? Espero que como siempre, os guste y os inspire, si necesitas detalles de alguna pieza, solo tenéis que hacer click, para mas información. Como siempre, me encantara leer vuestros comentarios. Un abrazo y que tengas un excelente inicio de semana, Luis.







 

I know, all of you are a champion and you're super-prepared for the summer, and as many of you have listed to crossfit, today I leave a look to go to your workouts without losing the touch of style that characterizes us.

Thinking about how tough they are training and what you sweat in them, the look is meant to be comfortable and able to perform all the necessary movements to fill those muscles of energy.

We start with the feet, the sneakers of this discipline, require grip but be lithe, and protect the toe and heel from impact, leave a pair in black and orange contrast, mixing lace and adjustable strap.

The "shorts", is made of synthetic, easy to dry and is passable, cutting loose, allows movement and comfort, with adjustable elastic waist. Stockings or tights, are the choice for those do  not want to wear shorts, provide even greater mobility to be tight to the body. You can also combine both.

To maintain full mobility, the shirt is tight fitting, with a clever design that allows the body to sweat without losing comfort. In gray, maintains the contrast with the neon orange of the other pieces.

Accessories; a gym bag, also in gray, to carry everything you need for training. Wristwatch, neon orange color, to control the time with its chronometer function. To finish; part of the style, is  an impeccable hygiene, I leave a gel shower, to pamper your skin with its cedar and amber fragrance.

What do you think? Are you ready to train? I always hope, this  like you and inspire, and if you need details of a piece, you only have to click for more information. As always, I´ll be glad to read your comments. A hug, and have a great week start, Luis.

De negro en primavera.

Tanto he insistido en los colores con la llegada de la nueva temporada, que el clima parece quererme dar una lección y las nubes y las lluvias siguen siendo invitadas ocasionales, así que para dar batalla os dejo un look; mucho mas urbano, que lo que les he presentado hasta ahora, de colores oscuros pero aplicable al buen tiempo, que yo creo que hay que adaptarse y estar a punto de acuerdo cada ocasión. Saludos, Luis.

 

Camisa / Shirt ... DND Denim

Camiseta / T-Shirt ... H&M

Vaqueros / Denim ... Jack&Jones

Deportivas / Sneakers ... Nike

Gorra / Cap ... Jack&Jones

Reloj / Watch ... Adidas

Colgante / Necklace ... Plata México-Unode50

Gafas / Sunglasses ... Dirk Bikkembergs 

 

I have insisted both colors with the arrival of the new season, the weather seems to want me to give a lesson and clouds and rains are still occasional invited so to do battle I leave a look; much more urban, that what I have presented so far, but applicable to dark colors good time, I think you have to adapt and be about to agree every occasion. Regards Luis.